O que não fazer quando terminar um namoro – 20 Coisas que não se deve fazer após o rompimento

O que não fazer quando terminar um namoro?

Devido as emoções que sentimos após a separação, podemos acabar tendo algumas atitudes que pode prejudicar ainda mais a situação com o ex.

E percebo que muitas mulheres e homens ao romper, começa de maneira descontrolada a correr atrás.

Mas isso tudo é porque nesse momento…

Na qual está abatida, angustiada e deprimida, está se sentido que foi deixada de lado, que fizeram pouco caso de você, são suas emoções que estão fora de controle.

É muito comum disso acontecer.

Quando nossas emoções estão fora de controle, agimos muitas vezes por impulso.

E você sabia que…

Muitas vezes por causa dessas emoções descontroladas é que tantos os homens e mulheres não consegue reconquistar o amor!?

Leia também: >> A história da Juliana que levou um “Pé na bunda do Ex” mas conseguiu dar a volta por cima ao ponto de fazê-lo comer na sua mão

Porque é por causa dessas emoções é que acontece muitas falhas na hora do seguir o passo a passo a reconquista.

Então, terá que buscar maneira de controla-la, ou pelo menos diminui-la se deseja ter o seu ex de volta.

Bom!

Existem algumas coisas que se deve evitar quando houver uma separação.

O que não fazer quando terminar um namoro?

Confira a lista de 20 Coisas que não se deve fazer após o rompimento:

1- Procura-lo nas mídias sociais

Essa a maioria das mulheres cometem.

Eu sei que bate aquela saudade. Aquela falta.

Ainda mais quando a pessoa tem uma vida ativa nas redes sociais, e posta diariamente, dá aquela vontade de ir lá e ver o que está fazendo.

Porém no início do rompimento não é interessante. Vai acabar te machucando ainda mais. Vai te deixar desconsolada.

Então pela sua saúde mental e psicológica não deve ficar bisbilhotando a vida do ex.

2- Bloqueá-los

Para muitas o bloqueio é a melhor maneira de ficar distante do ex  e com isso acaba com o meio de comunicação que possui entre ele.

Porém não acho uma boa ideia o bloqueio para quem deseja reconquista-lo. É interessante deixar uma porta aberta para comunicação mais tarde.

Agora…

Se sua intenção é esquece-lo, porque quer seguir com sua vida. Fique a vontade para bloqueá-lo.

3-Perguntar os amigos sobre o seu ex

Olha só!

Quando você pergunta para os amigos deles sobre o seu ex, é porque você ainda se sentido desconsolada e frustrada com o que aconteceu.

Para quem acabou de romper não é interessante mostrar que ainda o quer de volta.

Nesse momento, quanto mais distante você ficar do seu ex, melhor. Enquanto você ainda estiver querendo saber da vida dele, o que faz e o que ele deixou de fazer, o seu ex não vai querer voltar.

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4- Ficar se comparando com a atual do ex

Um dos piores erros ao romper com alguém é…

Quando o parceiro já começa a namorar novamente ficar se comparando com a atual. Há ela é isso e aquilo.

E essa atitude vai deixar mais magoada (o) do que já estar.

Além do mais, no momento a vida do ex não lhe interessa. Você não tem que ficar olhando quem ele  namora e quem ele deixou de namorar.

Sei que estou sendo dura com você. Mas é preciso.

Porque agora é hora de você se preocupar com você. Com sua saúde mental e psicológica.  Com seu bem estar. Então esquece o seu ex por enquanto.

5- Não sair do quarto

Esse é um erro clássico.

E até entendo, devido as emoções estarem tomando conta de você.

Sendo assim, aconselho que…

Tire um dia ou uma semana para chorar, para espernear e gritar. Joga para fora toda a raiva, a angustia e o ódio que está sentindo nesse momento.

Porém, depois que passar esse  tempo, você irá se levantar e se reerguer.

Foi difícil. Foi doloroso.

Mas a vida continua.

Se quer ter o seu amor de volta, terá que mostrar que você é uma mulher madura. Uma mulher forte, que sabe muito bem passar por processos turbulentos e ainda sair por cima.

6- Parar de cuidar de si mesma

A mulher geralmente perde o ânimo da vida.

Tudo começa a ficar sem sentido pra ela.

Então não tem mais graça se arrumar mais, vestir uma roupa mais interessante, usar uma maquiagem bonita, dar uma hidratação no cabelo… entre outras coisas.

Veja bem!

Agora  que você está solteirona. Está de volta a pista. É onde deveria se preocupar ainda mais.

Então, tire um tempo pra você. Reserve um momento para ti e comece a fazer um tratamento de cuidados.

7- Mostrando que está ferida

Você sabia que…

A maioria dos homens quando rompem eles sabem perfeitamente que a mulher ela vai fazer drs, pitis e drama. E muitas vezes acabam falando frases como “há o problema sou eu e não você”, para justamente evitar passar por todo o drama que ela faz.

Meu conselho pra você… é o seguinte.

Sei que está ferida, magoada e destruída por dentro.

Porém não deixe que o seu ex veja isso. Se vai chorar, entra no seu quarto, joga as lágrimas para fora, mas não deixe que ele perceba que está ferida com a separação.

8- Aceitando ser amigo imediatamente do ex

Muitos ex’s vai pedir para ser amigo, principalmente se foi ele que rompeu o relacionamento. É comum.

Porém…

Logo no início da separação não é interessante aceitar ser amiga dele. Porque você pode acabar fazendo algumas coisas que vai prejudicar a sua volta com ele caso queira.

Então no começo, aconselho que deixe as emoções se acalmarem para aceitar a amizade.

9-Não consegue trabalhar direito

Como falado anteriormente…

As emoções ficam foram de controle, e nisso não conseguimos nem se concentrar ao trabalho. Diante dessa situação é importante buscar atividades para lhe ajudar nesse processo.

Veja também> Como reconquistar o ex que está com outra em 10 passos

10-Não saindo mais

Vamos sair hoje amiga? Não estou afim…

As amigas e até mesmo os amigos chama pra sair, mas cadê a animação.

A melhor maneira de esquecer um pouco do seu ex, é começando a sair, a se divertir, conhecer pessoas novas e fazer amizades.

Isso ajuda muito também a aumentar a sua auto estima que nesse momento está baixa.

E talvez…

Você até encontre alguém melhor do que o seu ex nesse meio tempo.

11-Ficar remoendo o passado

Não tem coisa pior.

E isso pode acontecer quando você estiver conversando com o seu ex. Começar a falar coisas ruins e negativas sobre o que aconteceu.

E essa atitude vai fazer com que ele queira cada vez mais distante de ti.

Então esqueça o passado.

Agora mais que nunca você deve focar no agora. No presente. É buscar maneira de reverter essa situação com o seu ex.

12- Namorar imediatamente

Olha!

Essa é até uma maneira interessante de reconquistar o amor, porém não dessa maneira que você se encontra. Agora mais que nunca você precisa se concentrar apenas em você. Nos seus objetivos, no seus sonhos e metas e não em alguém novo.

Então espere um pouco. Procure recuperar o controle das suas emoções e da sua vida para poder dar uma chance a um novo alguém.

13- Se fecha para outras pessoas

Você vai precisar permanecer um tempo afastada do seu ex. Mas não deixe de sair, e de conhecer pessoas, de se divertir. Nesse processo é importante a socialização.

Procure não se fechar para as oportunidade que chega até você.

14-Ligar pra ele bêbada

Vejo muito acontecer mais para o lado do homem. Mas nunca é demais alertar pra você mulher.

Não dê uma de louca e desesperada ligando para o seu ex bêbada.

Por favor não faça isso.

Se valorize. Se preserve-se.

15- Ficar com o ex

Fico agoniada quando recebo e-mails de mulheres falando que já ficou/está ficando e que algumas vezes já até transaram com o ex.

Para você que deseja reconquistar o seu ex, não é o recomendável.

Ficar ou transar com ele, mostra para o seu ex, que ele tem o total controle sobre você, e enquanto ele sentir que tem o poder sobre ti, ele não vai voltar.

Me diz…

Porque ele vai voltar se ele já tem tudo o que ele precisa e quer, entende!?

16- Ficar apegada as coisas do ex

Você pode ter algo que o ex lhe deu na qual gosta muito.

E devido a isso, não é interessante você ficar vendo esse objeto o tempo todo, pois vai despertar em ti emoções tristes que vão fazer você chorar.

Sendo assim…

Pegue uma caixa e coloca tudo o que o seu ex lhe deu e põe dentro dela e a guarde em um lugar pela qual você não veja. Não esbarra e não tropece nela pela casa.

Coloque-a em um lugar longe de ti.

17- Procure evitar ir em locais especiais

Todo casal possui um lugar especial.

Seja um restaurante, um jardim ou outro local na qual o casal foi muito enquanto estavam juntos.

Evite o máximo possível a ir nesse local.

Para que não venham despertar tristeza em você.

18- Não ouça a música do casal

A mesma coisa se encaixa aqui.

Evite ouvir aquela música que era considerado por vocês dois a ‘musica do casal’.

Se possível apague-a da sua play list.

Leia também: 247 sinais que o ex ainda te ama mesmo estando com outra agora

19-Não demostre sua raiva

Esse é um erro também considerado comum após o rompimento.

E até entendo.

Não é fácil ouvir da boca da pessoa que você tanto ajudou, que tanto ama, que gostaria de terminar. E nesse momento, a raiva e ódio pode te possuir e você acabar falando ou fazendo coisas malucas.

E isso pode continuar acontecendo, quando você o encontrar na rua, nas festas ou no shop.

Demostrar raiva não vai lhe ajudar resolver a situação com o seu ex. Então não demostre.

Demostre empatia pela pessoa.

Coloque-se no lugar dele. Pode não parecer, mas se vocês tiveram um relacionamento muito intenso, feliz e duradouro ele também está sofrendo com a separação. E está sofrendo do jeito dele.

20-Não fique o perseguindo

Evite a todo custo o perseguir.

Nada de o perseguir em redes sociais e nem pessoalmente (que no caso seria perguntando as pessoas próxima dele, o que ele faz da vida).

Você não tem controle da vida do seu ex. Você só pode controlar a sua vida.

Então…

Esquece o seu ex nesse momento e vá cuidar de você, da sua alimentação e do seu bem estar. Tenha apenas uma prioridade agora que é “você”.

Espero que essas dicas possa ter lhe ajudado nesse processo tão delicado que é rompimento.

Preste atenção agora aqui:

Se você já tentou de tudo para reconquistar o ex e nada deu certo ou se você deseja saber o que fazer e como fazer para ele implorar para voltar com você

Então leia esse próximo artigo abaixo onde revelo a você um método testado e comprovado de reconquista:

Leia também>>> Um truque (método) simples pra pessoa que você ama voltar correndo pra você rápido (deixe seu ex aos seus pés)

Essa foi a lista de O que não fazer quando terminar um namoro – 20 Coisas que não se deve fazer após o rompimento

Um abraço!

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