E se eu nunca mais puder confiar no meu marido ou amá-lo de novo (Tentando reconciliar com o seu esposo)

E eu nunca mais puder confiar no meu marido ou amá-lo?

As coisas podem acontecer em um casamento e, por mais inacreditável que possa parecer, toda a boa vontade e confiança que foi construída, pode rapidamente se erodir como resultado de um mau ato, deixando você entender onde virar … o que fazer.

Tomemos o caso de uma esposa cujo nome é Luana.

Imagine que você se encontra em seus sapatos onde de repente você não pode mais confiar em seu marido ou namorado, deixando você se perguntando se você ainda o ama.

Imagine que algo aconteça com você que tem um impacto que não só você está questionando se pode amar seu marido de novo da mesma forma, muito menos confiar nele, mas você está se divertindo pedindo que ele vá embora.

Então, vamos mergulhar em sua história e eu quero que você finja que você é o personagem principal neste drama de relacionamento.

Ao longo do caminho, vamos falar sobre alguns dos desafios emocionais que você pode enfrentar e quais ações você pode ou não querer tomar.

E se você acordasse um dia para aprender algo tão chocante que você imediatamente enfrentou ter que enfrentar certas verdades feias e tomar decisões realmente difíceis.

Leia também: >> Como salvar o seu casamento com o marido mesmo que você seja a única que queira isso.

Tal foi o caso com a minha cliente, Luana.

As coisas estavam longe de ser perfeitas…

Ela e seu marido de 6 anos estavam fazendo OK.

Enquanto as coisas estavam longe de ser perfeitas, ela nunca imaginou que ela se encontraria em uma situação em que não só sua vida havia sido destruída, mas tudo o que ela usava para pensar e a esperança de considerar o futuro mudou instantaneamente em sua mente.

Você pode perguntar-se que tipo de coisa poderia acontecer que causaria uma mudança tão dramática no casamento.

Para Luana, era algo pior do que jamais poderia imaginar. E tudo começou em um dia fatídico alguns meses atrás, quando seu marido chegou em casa para dizer-lhe que ele estava mentindo por alguns anos sobre algo maior do que os dois.

Foi assustador para ela ouvir essas palavras.

Ela nem sabia o que ele estava falando no início. Ante ela, seu marido, que ela amara e confiou durante todos esses anos, estava prestes a balançar o mundo no pior dos caminhos.

O que ele disse a ela foi chocante e levou algum tempo para processar.

Na verdade, a notícia a sacudiu, ela lembrou-se de pensar para si mesma se ela pudesse amar novamente outro homem.

Esses sentimentos e preocupações foram reforçados mais tarde depois da terrível verdade que ele disse finalmente estabelecida no lugar.

Então, é claro, houve um longo período de tempo após o qual ela se encontrou. Não é fácil quando você aprende que seu marido está levando uma vida completamente separada e secreta.

Ela teve que trabalhar com todas as emoções de descrença, confusão, negação, raiva e ressentimento, antes de a aceitação finalmente ser expulso.

Não posso acreditar que isso aconteça

Então, o que o marido fazia com o marido fez com que Luana me dissesse: ” Eu não confio mais no meu marido e não tenho certeza se eu posso amar novamente”. Em sua mente, “eu deveria deixá-lo”  nunca foi uma pergunta.

A questão de se você deve estar com alguém que você não confia não era algo que a atormentava. Quando eu estava conversando com ela, ela sabia o que queria seguir em frente.

Ela o queria fora de sua vida. Tinha acabado.

Era como se estivesse vivendo com um estranho, alguém que pensava que ela conhecia, mas realmente uma pessoa que era uma imposta.

Ela criou essa imagem de seu marido de alguém que teve um senso de honra e decência. Ela costuma pensar nele como um homem que estava lá para ela e fazer todas as coisas certas. Mas não mais.

Luana não teve dúvidas sobre como aprender a confiar novamente em seu marido ou como se apaixonar por seu marido, como foi a primeira vez.

Ela passou por tudo isso.

Ela queria saber como avançar e pegar as peças.

Ela queria ter certeza de que ela poderia encontrar outro homem e aprender a amá-lo e ser amado.

Ela se perguntou sobre essas coisas, porque no dia em que falei com ela, ela ainda estava quebrada de algumas maneiras. O que ela usa para contar foi arruinado.

Esta não era uma daquelas espantosas bancadas conjugais em que o marido contou algumas grandes mentiras ruins.

Não foi uma dessas situações em que você é paranóico e não tem motivos para desconfiar que o homem use para ser a pedra angular da sua vida.

Não foi uma dessas situações de ” Não confio no meu marido com dinheiro ” em que seu parceiro tem algum problema de jogo horrível, como ele apostou e perdeu as poupanças da família.

A situação de Luana era algo mesmo que eu não tinha encontrado antes. Então eu não tive que dar garantias de que voltar a apaixonar-se com o parceiro ainda estava nos cartões. Não, foi além disso.

Eu não quero ele de volta

Não foi um daqueles eventos que aconteceu de forma que ela estivesse procurando ” como amar meu marido novamente depois que ele me enganou “.

Sim, enganar é um problema incrivelmente difícil para os casais passarem. Mas o que o marido fez foi pior

Nem foi o contrário. Às vezes eu coloco as mulheres vindo para mim em busca de respostas para perguntas como …

” Como eu me apaixono por meu marido depois de trapacear”

“Como fazer com que seu marido se apaixone por você e confie em você novamente depois de ter dormido com seu melhor amigo”.

Não, Luana não tinha nada disso. Ela não estava chorando sobre como ela poderia encontrar amor novamente em seu casamento. Todo o amor que ela já teve por ele foi sugado logo após o casamento, quase de uma só vez.

Ela não estava lá para me contar sua história de como ela deixou de lado sua dor e sofrimento e ” como eu me apaixonei por meu marido depois do desgosto” .

Não não. Luana estava além do desgosto. Em sua mente, ela, cara que ela já pensou, era sua parceira na vida, tinha feito o desfazível

Quando seu marido rouba seu mundo para além disso

No dia fadigado, há muitas semanas, seu marido, que havia estado pensando se deveria contar a sua esposa sua “Grande ação”, chegou em casa cedo do trabalho naquele dia.

Então ele instruiu sua esposa a sentar-se e disse-lhe, em tom de tom de voz, que ele havia sido casado ilegalmente com outra mulher nos últimos três anos e eles tinham dois filhos por conta própria que estavam criando.

Desprovido de todas as emoções, ele disse a ela que não tinha certeza se ele realmente amava essa outra pessoa, mas ela lhe deu filhos, o que ele achava que queria.

Mas agora ele não tinha tanta certeza se ele ainda queria estar com essa outra mulher. Mas nem tinha certeza de que ele estava feliz com Luana.

Então ele passou os próximos vários minutos, analisando toda a situação como se estivesse defendendo sua dissertação.

Luana, sua primeira esposa como ela aprendeu, ficou horrorizada ao saber da profundidade de sua decepção e estava furiosa com a maneira plana e não emocional em que seu marido lhe contou o que ele descreveu como sua própria “provação” pelo qual ele estava passando.

Como você pode imaginar, como Luana explicou, ela ainda estava cambaleando da primeira parte do que ele disse a ela.

Tentando entender o que seu marido quis dizer sobre não ter certeza se ele queria que a outra família em sua vida já fosse muito confusa e absurda por ela mesmo ser capaz de processar.

Que tipo de homem engana sua esposa, levando uma vida dupla, um casamento duplo, tendo filhos com sua outra esposa, então conta a sua primeira esposa algumas das coisas mais horríveis que um homem poderia dizer a uma mulher.

Luana me explicou que estava com um grande choque sobre como seu marido poderia estar tão distante sobre a dor horrível que ele causara.

Era uma maneira louca de esperar que sua mulher atual entendesse e perdoasse e o levassem de volta?

Era sua maneira de tentar acabar com seu primeiro casamento ou ele estava esperando que sua esposa o ajudasse a romper o segundo casamento?

Como Luana me explicou, não demorou muito para parar de tentar entender isso. ” Talvez fosse a minha auto-preservação emocional chutando, mas eu estava além de cuidar de seus motivos poderiam ter sido “, explicou.

Ele já havia selado seu destino em sua mente. Ela sabia que era uma verdade como sua história derramada dele.

Mas o marido não parou de falar.

Ele simplesmente continua a fazer o coisas irritantes ainda mais apertado, essencialmente matando qualquer chance de haver alguma forma de reconciliação.

Se não fosse chocante o suficiente para ele contar a ela sobre sua outra família, ele disse a ela que, nas circunstâncias, ele não a culpava se quisesse procurar outro homem para passar a vida com ela.

Era tão inapropriado dizer no momento.

Ela me disse que quando ela olhou de volta para aquele momento da conversa, ela estava notavelmente calma. Ela disse que ela disse ao marido que seu pensamento estava deformado e ele precisava de aconselhamento.

Então, incrivelmente, ele perguntou se ela sabia se apaixonar novamente por alguém novo. Ele disse a ela que iria entender se sentia muito danificada para amar novamente.

Ele afirmou ter examinado o assunto, antecipando que ela poderia se sentir chateada e procedeu a contar a sua esposa assombrada que ele não a culpava se ela nunca quisesse se apaixonar novamente.

Ele assegurou a ela, enquanto continuava sua dissertação absurda e incrivelmente insensível em adorar novamente, que ele tinha certeza de que ela iria aprender a encontrar o amor novamente depois de ter sofrido porque ela sempre era forte.

Luana silenciosamente me disse que, se houvesse algum tempo, sentiu que poderia cometer algum ato violento horrível, era então.

A audácia de seu marido esticando toda uma vida dupla com outras mulheres, fazendo com que essa outra mulher fosse sua esposa, então ter filhos com essa outra senhora era incrivelmente chocante e desconcertante por si só.

Mas então, tendo seu marido a dar uma palestra sobre o amor, de todas as pessoas, foi tão chocante que ela descreveu sentindo completamente entorpecida naquele momento.

Ela disse que suas palavras soavam tão bizarras que ela acreditava que ela estava tendo uma experiência fora do corpo como se estivesse olhando a conversa entre eles, pensando: ” este homem está torcido e doente “.

Ela conhecia seu marido como alguém que era um pouco desprovido de empatia. ” Sentimentos de proximidade estavam lá, mas às vezes não era, se isso faz algum sentido “, ela me disse.

” Às vezes ele simplesmente não entendia” , ela diria.

Ele faria esses comentários e análises frias, calculadoras e desapaixonadas sobre situações, quase como um robô que ela me explicou.

Por isso, estava sempre no fundo de sua mente que seu marido simplesmente não se conectava a outras pessoas da mesma forma que ela e a maioria dos outros.

Eu disse a ela para não ser tão difícil consigo mesma. Quando estamos apaixonados, podemos ignorar as coisas e trabalhar em melhorar as coisas em geral. Esse é o copo se metade dos casinos tiverem.

Nenhum casal é completamente compatível em todas as áreas, lembrei-me aqui.

Ela explicou que houve ocasiões no passado em que ele parecia desconectado de como certas coisas que ele diziam poderiam ser erradas.

Ele parecia um pouco estranho em algumas configurações sociais. Na fase inicial de seu relacionamento, ela pensou que seu comportamento era estranho, mas ela se sentia atraída por sua inteligência afiada e outras coisas.

Mas todas aquelas pequenas dúvidas e desconectas já não foram destruídas por sua mente, como ocasionalmente durante o casamento. Ela simplesmente não se importava mais.

Ela não queria perder mais energia emocional em seu marido ou pensar sobre sua outra vida bizarra. Ela queria que ele terminasse no sentido jurídico o mais rápido possível.

Para esse fim, ela já estava em contato com um advogado de divórcio e avançando nessa frente. Mas ela instintivamente sabia que levaria mais tempo para se recuperar emocionalmente.

O que ela esperava obter de mim era uma resposta para uma pergunta que a assombrara desde que ela soube da dupla vida de seu marido. Ela queria saber como seria seu futuro relacionamento com os homens.

Ela teria dificuldade em confiar novamente, ela se perguntou?

Ela fez essa pergunta, não tanto por curiosidade ou praticidade, mas durante meses ela foi pesada com ondas de desconfiança para os homens em geral.

Ela sabia que não era lógico assumir que todos os homens seriam como seu marido e trairão seu esposo da maneira mais horrível. Mas o impacto dela logo para ser ex marido, levando uma vida dupla, tomou um impacto emocional em seu bem de confiança.

Ela evitou os homens na maior parte. Suas namoradas continuavam contando para ela dar tempo e, eventualmente, esses terríveis sentimentos de desconfiança geral com os homens diminuíam.

Passar a questão da confiança foi o primeiro obstáculo na mente de Luana. Ela também se perguntou se ela iria encontrar o amor novamente.

Essas duas coisas, amor e confiança, andam de mãos dadas e Luana entendeu isso.

Mas ela corretamente acreditava que o amor merecia um reservatório de confiança mais profundo e ela não tinha certeza se poderia se confiar em alguém assim novamente.

O que fazer quando sentir como se você nunca mais achasse amor

O que Luana estava passando não era tão raro ou incomum e eu disse a ela.

Eu também expliquei a ela que suas namoradas estavam em parte corretas. Não se deve esperar que depois de ser traído de uma das formas mais chocantes e horríveis, que tudo no departamento de confiança seria como antes.

Expliquei que, nos olhos de sua mente, psicologicamente falando, o marido representava o homem inteiro.

Agora, na realidade, isso está longe da verdade.

Mas de certa forma, somos todos frágeis quando se trata de questões de confiança, particularmente se o sexo oposto nos prejudicou.

Quando você é casado ou tem um relacionamento íntimo com um homem, naturalmente, você pensará que você formou um vínculo especial com esse indivíduo e que pode confiar nele incondicionalmente.

Esta é a maneira normal de formar a confiança. Ele aumenta camada a camada através de muitas experiências.

Mas quando tudo de repente subiu, em sua mente, o fundamento da confiança simplesmente não se corrompe. Pode cair. E, em frente, seu estado de espírito verá a confiança como um muro de fé muito mais difícil de erguer.

Pode parecer quase impossível. Seu lado esquerdo do cérebro, seu centro de controle emocional, quer que você evite a dor. Então, naturalmente, você se dirá para ser muito mais guardado.

Você será mais cauteloso. E se algo acontecer que leve uma bola esmagadora para a sua confiança nos homens, então, recuperá-la completamente pode ser muito difícil.

Foi nesse caso que Luana se levantou.

E esses sentimentos de desconfiança para os homens e a incerteza de se apaixonar novamente por um homem estarão no auge do período subseqüente após uma ruptura difícil.

Estamos falando semanas ou mesmo meses para alguns. Para alguns, sem alguma ajuda e aconselhamento, recuperar plenamente a capacidade de confiar em homens novamente pode não estar nos cartões.

Mas isso é raro.

O que geralmente acontece é ao longo do tempo, o centro de controle emocional do seu cérebro tem menos controle de seus pensamentos e sentimentos em torno deste tópico em particular.

O lado esquerdo do seu cérebro, o lado lógico e de raciocínio, começará a ajudar a moldar uma visão mais equilibrada de suas possibilidades de confiar e amar novamente.

Mas isso pode levar algum tempo, às vezes muito tempo dependendo do indivíduo e da experiência individual que sofreram.

Outro fator que influencia a rapidez com que você pode superar alguns dos seus medos irracionais de nunca poder confiar ou amar outro novamente é a qualidade da equipe de suporte ao seu redor.

Às vezes, para ajudar a eliminar suas noções negativas sobre não se permitir chegar mais perto de outro homem, você precisa de um campeão.

Os campeões são aqueles que o ajudam a derrotar a memória daqueles que já eram seu inimigo, por assim dizer.

Aqueles homens que fizeram ou disseram coisas que te feriram terrivelmente e causaram que você comece a duvidar, se você se apaixonar, mais uma vez, representa o antagonista.

Enquanto o seu ex-marido ou namorado pode estar fora da foto, o controle que suas ações passadas têm em sua vida atual tem que ser removido.

Acontece que Luana, como eu descobri, teve um relacionamento íntimo e amoroso com seu pai.

Então eu disse a ela que deveria abrir para o único homem que ela confia e ama profundamente e fala sobre seus sentimentos.

Embora as coisas não aconteçam da noite para a noite, apenas o processo de compartilhar e falar sobre essas coisas com outro homem que você confia e ama ajudará a reforçar que é o medo e a ansiedade que você tem sobre o seu futuro que representa o seu maior inimigo.

Certamente há alguns homens lá fora, que não serão o jogo certo para Luana, que vão para a frente. Esse foi sempre o caso no passado e será para o futuro.

Todos nós, eu disse a ela, faça o nosso melhor para encontrar um companheiro que melhor se adapte às nossas necessidades e espelha nossos mesmos valores. Se alguma coisa, lembrei Luana, ela agora está melhor equipada para avaliar essas coisas no futuro.

Quando você sofre uma experiência terrivelmente difícil e transformadora, você precisa de tempo para se curar e se recuperar. A confiança pode não ter sido a única coisa danificada no relacionamento falhado.

O ego de uma pessoa e o nível de confiança em si também podem dar um golpe. As dúvidas do relacionamento podem se preocupar com se alguém trouxe ” tudo isso ” sobre si mesmo (culpa de si mesmo).

É claro que, muitas vezes, é absurdo culpar-se sobre essas coisas, mas não é incomum para as mulheres e os homens se submergirem em dúvidas sobre suas decisões do passado ou o que elas podem fazer com sua vida que está à frente delas.

Quando um casamento vai para o sul, há uma série de coisas que mudam em sua vida. Muitas das rotinas são interrompidas ou são alteradas. O desafio é passar seu tempo imerso em novas rotinas que são gratificantes.

Tudo isso leva algum tempo para se adaptar. Então, aprender a dar pequenos passos ao longo do tempo para se recuperar e curar emocionalmente é importante. Aprender a fazer as coisas que lhe trazem mais paz e felicidade levará algum tempo e faz parte do processo de recuperação.

Luana tinha se retirado da vida na medida em que ela fechou ele dentro de sua casa com freqüência. Ela passou por um breve período de estresse traumático depois das revelações bizarras.

Então eu encorajei-a a engajar-se mais com outras pessoas e criar algumas rotinas novas e positivas que a removeriam do ambiente familiar que era muito semelhante ao que experimentou no passado.

De certa forma, queria que ela se revivesse o seu ambiente, sem realmente mudar quem ela é. Eu disse a ela que queria que ela se concentrasse em se tornar a melhor versão de si mesma e gravitar aquelas atividades que trazem prazer.

Durante muito tempo, ela viveu para ajudar a tornar seu marido feliz. Tudo isso tem que mudar agora. Eu disse a ela que a mentalidade que deveria ter em frente é sair com ela mesma. Fazer coisas por si mesma e isso agrada a si mesmo.

Através de tudo isso, ela aprenderia a não apenas confiar mais em si mesma, mas se traduzirá em encontrar alguém que vai adorar e cuidar dela porque, ao fazer o que descrevi, ela refletirá as qualidades que as pessoas acham atraentes.

Eu disse a Luana que, uma vez que você cura e acredita em você completamente, o obstáculo de encontrar outro homem em que você possa acreditar pode ser limpo.

Mas não pense nisso como uma raça, eu disse a ela. Pense nisso como os primeiros passos durante uma jornada mais longa. Se corremos por aí tentando fazer coisas, excessivamente preocupado sobre se podemos amar novamente, podemos perder a marca. Nossos demônios emocionais podem obter o melhor de nós.

Enquanto você estiver em uma viagem, os caminhos que você acaba levando às vezes podem mudar para o melhor, se você estiver livre de seus demônios.

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